piyo*のお部屋☆

夏休み、始まりました・・・・(>_<)

もう、長女のわがままに付き合ってられません！
お昼ごはんの注文からうるさいし、
お買いものに行くお店すら口出してくるし、
行けば行ったで、喉が渇いた・・・ジュース買って！ですよ。
仕舞には早く帰りたい！と。

お願い、幼稚園行って！って感じです。

幼稚園、お預かり保育があってるので
料金払いさえすれば行っていいのですが
娘は断固として行きません。
やっぱり子どもにとって夏休みは
楽しいものですからね～♪

バテないように頑張ります(^_^;)


さて、話は変わり。
先週末、家族で海に行ってきました♪
暑すぎて、待ってるだけで
グッタリでした(+_+)


その時パパと話したのですが、
みんなそれなりにいい体（男性）してるよね～と。
パパはポッコリお腹の中年体型。
それが気になったみたい。

そういう私はというと…
水着にもなれない体型(笑)
いつも水着にはならず、
待つのみです(^_^;)


お互いに、何か思うところがあったのか、
それぞれ何かしらの運動を始めました。

そして、せっかくの機会なので食事も
見直そうと思います。

とにかく肉大好きのわが家。
甘いもの大好きのわが家。

ここから抜け出さなくてはね！


そして、コレ買ってみました♪

体脂肪計タニタの社員食堂
レシピ集です。

すべてを真似することは難しいけど
参考にしてみようと思います♪

それと・・・こちらもいつも素敵な食事☆

まかない先生のブログ
美味しい健康レシピ

バランスのとれた、素敵な食事で
食べてみたい！！っていつも思います♪


お料理、とーーーーっても苦手ですが・・・
頑張ってみます！

２週間続けた難消化性デキストリンの効果ですが☆
マイナス４００グラムです～（*^_^*）

いや・・・・です！ではなく・・・でした。

ずっと続けていた朝バナナ。
食事を見直すつもりで、バナナを止め、ご飯に変えたら・・・
あららら体重増加・・・・(>_<)

バナナに戻すか、ご飯を続けてみるか
今のところ悩み中です・・・。

難消化性デキストリンも続けてみます！
まかない先生、また連絡いたしますね☆


いっぺんに、大幅に、何もかも変える！となると
大変で続かないと思うので
徐々に楽しく、健康管理と思って☆

これからもたくさん楽しいランチにも行きたいので
上手に調整しようと思います♪



そうそう、ランチといえば～！！！

８月１１日、よかよかランチ会を予定してます（*^_^*）
開催場所は久留米近辺を予定しています。
もちろんどなたでも参加OKです～♪
（ブログで絡みがなくても大丈夫！）

まだ決定ではないですが、行きたい！という方、
コメントに書いていただけたらウレシイです☆